身体变化结束后洗个澡，再将之前身体的感受用语言记录下来，📓🚛🔉打算给后来者一点参考作🟗用。
起码妻子和后💠📒🚖代都会成为后🚥来者，没有修炼道路，就自己🕙🍇和后代一起走出来一条。
写着写着，王恒又想起来一件事，打破极限后，身体素质会不会有一个较大的提高？之♖🈗前自己还猜测过突破极限后，身体🚨素质会提升好几倍。
王恒右手握握拳头，并没有感觉到明显的变化，🙪🍍身体素质大♖幅度提升是不可能了，具体变化需要测试一下。👌
很快，测试完毕，硬拉、拳击、百米跑三项相比于上次测试只是正常增加水平，🏄体重和身高的变化也不大。
“这就是突破身体极限？似乎也没有什么用处吧，真是一次莫名其妙的突破，亏自己这♖🈗么重视。”
最后王恒只好安慰自己道：“无所谓了，有没有🙪🍍极限都无所谓，只要身体能够继续提升就好，只要身体变得更强，应该就能够拥有更长的🅸🙕寿命。”
莫名其妙的突破，也是🚧🕳非常意外的突破，原本计划使用更高浓度灵水帮助突🍨破，却没有用上，想到稀释25万倍灵水对身体的效果在不断降低，也是😂⚐时候换更高浓度灵水作为日常饮用。
依旧是小步前进，王恒没有打算一下子将灵水浓度提升太高，仅仅是♊提升到稀释20万倍，还比不上浇一阶灵植的稀释15万倍灵水。
等到一个浓度灵水对身体效果减小到一定程度时，就提升灵水浓度，再到对身体效果减♖🈗小到一定程度时，继续提升灵水浓度😌⛣🜑。
灵水浓度提🇧🚻升多少主要还是按照王恒自🜺己的🛈🚗📣感觉来，现在直接饮用稀释15万倍灵水，一次少喝点应该会没事。
口渴的时候应该大口喝水，喝水少了不解渴，但稀释15万倍灵水不能一次喝🃳太多，这种情况下，反而稀释20🅁🃪🚥万倍灵水更好一些。
一个📧🝏好📏🙶🎵觉到天亮，来到小世界中，王恒用一滴灵液勾兑出半桶稀释20万倍灵水，舀一杯水，🅜喝一口，很快，全身充满力量，效果的确比稀释25万倍灵水强不少。
实际上王恒感觉相同重量下的一阶灵植对人体效果比稀释25万倍乃至20万倍灵水🜪🄾更强，但王恒更喜欢通过喝灵水来让自己变强，吃灵🅸🙕植更多的是因为灵植美味而吃，每天主要早中晚三顿，再加上个别时间吃水果。
而灵水，🗎🚛对人体作用更快，在小世界中劳作，身体疲惫了，就喝灵水，灵水快速让全身充满力量，继续劳作。
不单单是工作效率提升，更重要的是在劳作过程中，会有更♖多的灵因子被身体吸🏄收。
吃灵植对人体作用相对缓慢一些，但是吃饱饭后，人都会习惯性的坐下来休息，而不是立即起来运🖁动。