“哎呦，教导的不错嘛！”
夜一惊讶🟁的看了下强忍着不爽的朽木白哉，她都没想到伊森居然能将脾气火爆的朽木白哉给压住，原本还想看看热闹来着。
现在看来没热闹好看了。
“你先☋♜教导这小子吧，我和喜助出去聊一会🐐⚨儿🈟！”
浦原喜助🟁和夜一出去了🆧👽，修炼室里就只留下了伊森和朽木白哉🅼。
确定大门关好后，伊森再次启动系统，并且选择了🜋🀤让白哉🔤能够感到压力的三倍重力做为基础。
“你接下来🔁♕的🀙修炼都将在这🍛🈳里进行，先从三倍开始！”
跑圈、挥剑、对战！
练习的内容没有🌜⛦变化🗟🜼，全部都是很基础的东西，只是进行训练时所处🂋🍒的环境有了改变！
就🅧是这点变化🀙，让白哉有种回到了一年前的感觉，那时候自己刚刚戴上那个仿佛镣🈧铐般的封印，抬个手都会感觉困难。
“是不是完成这次训练后🜯🅫🉢，还有差🇪不多的训练等着我？”
朽木白哉发现伊森训练的方式简单粗暴，全部都是基🙮础练习，只是变着花样给这些基础训练🜫🅃增加难度。
他在想是不是完成🄔☻🄨这个🆧👽修炼室的训练后，还有更👸🍬进一步的类似训练等着自己？
对此，伊森只是呵呵一笑。
“完成？你想的太远了！”