而最不可思议的是，这种刺痛感🅕并没有给他带来任何的不适应感，反而更令🐯🃕他感觉🅪到周身舒适，意识对于各部位的掌控更显精准。
感受到身上的这些变化，最近在熟读国术基础知识的周林哪能不明白，这🅐🅮是忽雷太极拳打对了，打🎠💢出了功夫，打出了长劲！
一般人对练拳的认识，是练拳和锻炼身体没两样，应该是越练越累，但其实这是大错特🙙错。练拳讲究的是不能太用劲，要用脑🞿🙾子练，讲究越练越松快，凡是打完拳气喘吁吁，或是练完拳后筋🁯疲力尽都是练法错误，正确的感觉，应该是一想到练拳就精神兴奋，练完后精神振奋，感觉今天比昨天进步极大。
这📚🛝就是拳师常言的——“🚰🗄拳功进，日日新📘🛋”。
以太极拳为魁首的内家拳，练法正👵🍐确的话，是越练越轻🝦🍚快，如果出现身体很舒服的痛了，或者“大病一场”——明明身体很健康，但就是浑身上下哪都不对劲，这就说明练拳者把功夫练到了更深层次，筋骨血管起了变化，是良好的征兆，走上了大道。
重新调理适应过来后，练拳者继续练拳。
如此循环往复，🖑适应🞣一次功夫就更深🔋⚪🔉一层，长劲一分！
周林现在的感觉，就是在表明——
他练对了忽雷太极拳，功夫增🀡♽🍻长，劲力也📘🛋在增强！
…难道说杀人还有经🞣验拿？或者见义勇为📘🛋能提高🍊🆘练拳效率？
周林想的有些好笑。
认真想了想🗺♀，觉得还是与站🈯🁹桩的异象有关，当下不由动了心思。
…我只是🜻站了一次的无极桩就有这样的效果，要是每天坚持站两次无极桩，再搭配上太极桩等四门桩法，🎻🖑还有震胯功等五门功法，那又不知道会怎么样？
想到就做！
脑子里这么想着🖑的时候，周林双脚微分，与肩平齐，开始练习桩功。
这一次，他练🙸习的桩功不是🈯🁹无极桩👵🍐，而是太极桩，接着是开合桩、升降桩，最后是虚实桩……
虚实桩之后，接着就进入五大功法。